Jeder etablierte Skater kann Ihnen sagen, dass fast jedes Board fahrbar sein kann. Hier liegt der Fokus auf den erstaunlichsten, innovativsten, ausgefallensten und absolut verrücktesten Boards, die auf dem Markt...
Fitness-Trends - Seite 21
Wenn Sie denken, Trampoline sind nur für Kinder, ist es Zeit, Ihr Denken anzupassen. Dieses 40-minütige Trampolintraining ist eine harte Routine zur Stärkung und Konditionierung des gesamten Körpers, die für...
Ein paar schnelle Schläge auf einen Boxsack zu werfen mag nicht allzu schwer erscheinen, aber wenn Sie noch nie einen schweren Sack während eines Boxtrainings benutzt haben, stehen Sie vor...
Nachdem ich im texanischen Cedar Park ein 9Round Fitness absolviert hatte, blieb mir kein Zweifel: Das 30-minütige Boxtraining ist hart und programmatisch genial. Die Kombination aus Box- und Kickboxen, Konditionierung...
Schauen Sie, wenn Sie sich nicht für das Fitness-Hullabaloo begeistern, das das neue Jahr unweigerlich umgibt, sind Sie nicht allein. Es ist schwer, übermäßig aufgeregt zu sein, wenn Sie sich...
Ganz gleich, ob Sie zur Badesaison, zu einem besonderen Anlass oder in den Ferien abnehmen möchten, die Bewegung muss Teil der Gewichtsabnahme sein. Sport hilft Ihnen dabei, Muskelmasse zu bewahren,...
Kajak- oder Kanuspringen ist vielleicht nicht das erste, an das Sie denken, wenn Sie ein Training absolvieren, aber Sie sollten jetzt Ihre Denkweise anpassen. Paddelsportarten sind eine hervorragende Möglichkeit, Ihren...
Beim Ausgehen heißt trainieren Tanzen ist sexy, warum um alles in der Welt trägst du ein weites T-Shirt und Laufshorts, um deinen Groove anzuziehen? In der heutigen Welt bedeutet "Ausgehen"...
