Zu dieser Jahreszeit können wir, wie wir Thanksgiving erwarten, aufgrund von Kochaufgaben, Zusammenkünften, Hausvorbereitungen und vielem mehr leicht Stress bekommen. Eine Möglichkeit, den Stress im Urlaub abzubauen, besteht darin, die...
Gesundes Essen - Seite 16
Die 1965 gegründete Fastfood-Restaurantkette Subway ist seit langem stolz darauf, die gesunde Alternative zu KFC und McDonald's zu sein. Mit der Markteinführung des Fresh Fit Meals for Kid-Menüs im Jahr...
Himalaya-Rosasalz ist eine Salzform, die vor allem in Pakistan vorkommt. Es wird als gesünderer Ersatz für Tafelsalz und als trendige Alternative zu Meersalz vermarktet. Tatsächlich preisen viele Menschen die vielen...
Warum Sie Lachs essen sollten Lachs ist als Quelle von Omega-3-Fettsäuren bekannt, die Ihr Herz und Ihr Gehirn gesund halten. Es ist auch reich an Vitaminen des B-Komplexes, ein paar...
Wenn Jugendliche hungrig werden, wollen sie schnell essen. Sie sind alt genug, um selbst etwas zu machen oder in den Laden zu laufen, um etwas zu kaufen, das vielleicht nicht...
Back-to-School-Snacks müssen nicht viel Zucker enthalten (oder viel Vorbereitungszeit!). Vergessen Sie langweilige Müsliriegel oder einfache Obstbecher. Lassen Sie uns das Naschen auf die nächste Stufe bringen! Hören Sie zu, Mütter...
Mit einem Instant Pot ist gesundes Kochen so einfach wie nie zuvor. Dieser elektrische Schnellkochtopf ist vielseitig einsetzbar und unglaublich schnell. Er kann auch als Reiskocher, Langsamkocher und Joghurtkocher verwendet...
Zink ist eines von mehreren essentiellen Spurenelementen, die Ihr Körper benötigt, um gesund zu bleiben. Da der Körper Zink nicht speichern kann, müssen wir es entweder über die von uns...
