Die Whole30-Diät ist eine einmonatige Eliminationsdiät, die als Ernährungsumstellung verwendet wird. Die zentrale Prämisse der Ernährung ist, dass Lebensmittel Sie gesünder machen sollten, aber sie besagen, dass viele in westlichen...
Gesundes Essen - Seite 2
Suchen Sie das richtige Vitamin, um Ihre Gesundheit zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen? Haben Sie Angst, ein paar Vitaminpillen zu schlucken? Nun, Vitamin P hat nachweislich zahlreiche gesundheitliche Vorteile und...
Wenn Sie an Vitamin A denken, stellen Sie sich wahrscheinlich einen einzigen Nährstoff vor. Der Begriff bezieht sich jedoch tatsächlich auf eine Familie chemischer Verbindungen. Eines davon ist Vitamin A-Palmitat,...
Es gibt viele Sorgen, die mit der Geburt von Kindern einhergehen. Diese lernen Sie schnell, wenn Sie Ihr Kind zum ersten Mal auf einem Skateboard ohne Helm einen steilen Hügel...
Kurkuma ist vielleicht die legitimste der sogenannten Superfoods. Es wurde ausgiebig untersucht und erforscht; und im Gegensatz zu Noni Juice oder Goji Berries gibt es Kurkuma schon seit Jahrhunderten und...
Das National School Lunch Act wurde vor über 70 Jahren von Präsident Truman gesetzlich verabschiedet, und das Mittagessensystem für Kinder im schulpflichtigen Alter wurde für immer geändert. Seit seiner Gründung...
Tongkat Ali (Eurycoma longifolia) stammt aus südostasiatischen Ländern wie Malaysia, Thailand und Indonesien. Die Wurzel des Baumes enthält Verbindungen namens Quassinoide und Alkaloide und ist der Teil des Baumes, der...
Fucoxanthin ist ein natürlicher Stoff aus Braunalgen wie Wakame (Undaria pinnatifida) und Hijiki (Hijikia fusiformis). Fucoxanthin soll eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten und ist ein Carotinoid (eine Klasse von...
