Omega-3-Fettsäuren können Ihren Cholesterin- und Triglyceridspiegel senken. Sie können Omega-3-Fettsäuren in Ihre Ernährung aufnehmen, indem Sie bestimmte Arten von Fisch und Nüssen essen oder indem Sie Ergänzungsmittel einnehmen, die diese...
Herz Gesundheit - Seite 79
Pilze sind kleine oder große Pilze mit charakteristischen Fruchtkörpern, die über oder unter der Erde wachsen. Speisepilze werden zunehmend Teil einer gesunden Ernährung, und Sie haben wahrscheinlich einige Sorten davon...
Wenn Sie wie viele Frauen Angst vor einer Mammographie haben, können Sie die regelmäßige Planung einer Mammographie verschieben. Nun, es könnte neben der Früherkennung von Brustkrebs noch einen weiteren Grund...
Magnesium ist ein natürlich vorkommendes Mineral und für das reibungslose Funktionieren des menschlichen Körpers unerlässlich. Tatsächlich hängen mehr als 300 biochemische Prozesse direkt von Magnesium ab. Während Magnesium das vierthäufigste...
Kann die Einbeziehung von Soja in Ihre Ernährung dazu beitragen, Ihren Cholesterinspiegel zu senken?
Lebensmittel, die Soja enthalten, stammen aus der Sojabohnenpflanze. Sojaprodukte bieten nicht nur Eiweiß für Ihre Ernährung, sondern können auch Isoflavone enthalten. Dies sind östrogenähnliche Bestandteile, die in vielen Pflanzen vorkommen....
Ende 2016 und Anfang 2017 ließen Nachrichten das Gefühl aufkommen, dass Menschen mit schlechten Absichten möglicherweise in das implantierbare medizinische Gerät einer Person eindringen und ernsthafte Probleme verursachen könnten. Insbesondere...
In Studien wurde gezeigt, dass lösliche Ballaststoffe den LDL-Cholesterinspiegel um bis zu 20% senken. Es verhindert in erster Linie die Aufnahme von Cholesterin aus dem Dünndarm in den Blutkreislauf. Sie...
Von Grapefruitsaft ist bekannt, dass er mit einer Reihe von Medikamenten in Wechselwirkung tritt und deren Wirkung auf häufig toxische Werte erhöht. Wenn es also um Plavix (Clopidogrel) geht, ein...
