Sie sind definitiv nicht allein, wenn Sie im Yoga-Unterricht Fußkrämpfe bekommen. Es ist bekannt, dass diese extrem schmerzhaften Krämpfe besonders bei Posen wie Taube und Held auftreten, bei denen der...
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Menschen, die an einer Sturzallergie und Asthma leiden, fühlen sich im Spätsommer und Frühherbst häufig schlechter. Wenn die Ferien vorbei sind und die Kinder wieder zur Schule gehen, haben sie...
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie mit emotionalem Essen umgehen sollen, kann Ihre Ernährung scheitern. Emotionales Essen, auch genannt Stress essen, kann Ihre besten Gewichtverlustbemühungen sabotieren. Aber wenn Sie lernen,...
Untersuchungen zeigen, dass unterstützende Beziehungen gut für unsere geistige und körperliche Gesundheit sind. Der Umgang mit chronisch "schwierigen" Menschen und die Aufrechterhaltung anhaltender negativer Beziehungen können sich jedoch nachteilig auf...
Während es so aussieht, als ob der Ruhestand eine Zeit sein sollte, in der Sie sich endlich entspannen und die Früchte Ihrer Arbeit genießen können, kann es stattdessen manchmal zu...
Tod und Sterben sind ein unvermeidlicher Teil des Lebens. Egal, ob Sie sich Ihrem eigenen Tod oder dem Tod eines geliebten Menschen gegenübersehen, es ist eine Gewissheit (zusammen mit Steuern,...
Erröten ist eine normale physiologische Reaktion, die dazu führt, dass Gesicht, Hals und / oder Brust rot werden. Es ist auch ein häufiges Symptom der sozialen Angststörung (SAD), bei der...
Viele von uns sind auf einen arroganten oder egoistischen Arzt gestoßen. Er oder sie wirkt mächtiger als du, wirkt schroff, überlegen oder eingebildet, als ob wir uns glücklich fühlen sollten,...
