Niemand mag die Grippe - es ist eine miserable Krankheit und lässt so ziemlich jeden sich schrecklich fühlen. Aber wenn Sie sicher sind, dass Sie wissen, wie man ein Kind...
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Kinder mit Autismus können es schwer haben, mit ihrem Verhalten umzugehen. Sogar gut funktionierende Kinder können in Situationen "zusammenbrechen", die für einen typischen Altersgenossen nur eine geringe Herausforderung darstellen. Kinder...
Ihnen wurde gesagt, dass Sie 8 Stunden Schlaf brauchen, oder? Nun, das ist möglicherweise nicht ganz richtig. Tatsächlich steckt in der Geschichte noch viel mehr. Da Sie sich auf den...
Es ist wichtig, dass wir jeden Tag genug Eiweiß zu uns nehmen, um die Bedürfnisse unseres Körpers zu decken. Wissen Sie, wie viel Protein Sie benötigen? Jeder braucht eine andere...
Die Krankenversicherung zahlt nicht alle Ihre Gesundheitskosten. Stattdessen wird von Ihnen erwartet, dass Sie die Rechnung für einen Teil der Kosten Ihrer Pflege durch die Anforderungen Ihres Krankenversicherungsplans wie Selbstbehalt,...
Der Body Mass Index (BMI) ist ein wichtiges Maß dafür, ob Ihr Kind über- oder untergewichtig ist oder ein für sein Alter ideales Gewicht hat. Der BMI ist für die...
Wie viele Kalorien brauche ich?? Jede Diät sollte mit grundlegenden Fragen zu Kalorien beginnen. Zunächst sollten Sie wissen, wie viele Kalorien Sie pro Tag benötigen. Es klingt einfach, aber je...
Ihre Grundumsatzrate (BMR) ist das Mindestmaß an Energie, das erforderlich ist, um lebenswichtige Funktionen wie Atmung, Verdauung und Kreislauf aufrechtzuerhalten - alle Körperfunktionen, die außerhalb Ihrer Kontrolle stattfinden. Ihr BMR...
