Zu welcher Musik gehst du? Genießen Sie diese Empfehlungen für Walking Workout Music Mix von Wanderern. Bringen Sie Ihre Mixes dazu, mit Beats Per Minute (BPM) übereinzustimmen Wenn Sie das...
Alle Artikel - Seite 2405
Denken Sie, cholesterinarme Desserts sind es nicht wert, gegessen zu werden? Hier teilen Top-Ernährungsexperten ihre Geheimnisse, um einen süßen Zahn mit etwas Leckerem und Herzgesundem zu befriedigen. Obst im Fokus...
Nach Operationen an Hüfte, Knie, Knöchel oder Fuß werden die Beinmuskeln häufig durch verminderten Gebrauch oder durch schmerzbedingte Hemmung geschwächt. Aus diesem Grund ist es wichtig, diese Muskeln zu stärken,...
Das Anhören von Hörbüchern kann eine großartige Alternative zu Musik sein, während Sie laufen, rennen oder fahren. Sie können sie aus Ihrer lokalen Bibliothek, von Audible.com oder aus anderen Quellen...
Die South Beach-Diät wurde entwickelt, um eine herzgesunde Art zu essen zu sein. Die Fettquellen in der Diät basieren auf solchen, die ein gesundes Cholesterin- und Lipidprofil fördern. Quellen für...
Im Großen und Ganzen kann die Müdigkeit, die mit Multipler Sklerose (MS) einhergeht, das schwächste Symptom sein. Stellen Sie sich vor, Sie wachen morgens mit der halben Energiemenge auf, die...
Wenn Ihnen eine Strahlentherapie zur Behandlung von Krebs verschrieben wird, erhalten Sie von Ihrem Arzt eine Liste der möglichen Nebenwirkungen der Behandlung. Dinge wie Übelkeit, Durchfall und Haarausfall erregen normalerweise...
Einige Diätetiker haben Angst vor Fett. Aber es hat Vorteile, wenn Sie etwas Fett in Ihre Ernährung aufnehmen, wenn Sie versuchen, abzunehmen. In der Tat, wenn Sie Fett essen, um...
