Wir alle wissen, dass Sport gut für uns ist, aber wussten Sie, dass er Sie neun Jahre jünger machen kann? Noch interessanter ist, dass Forscher beginnen, genau zu verstehen Wie...
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Wenn Sie zu Hause dasselbe (oder ein noch besseres) Training wie im Fitnessstudio erhalten möchten, können Sie die großen, sperrigen Trainingsgeräte in Ihrem örtlichen Fitnesscenter durch ein paar Hanteln oder...
Was wäre, wenn Sie eine Pille nehmen könnten, die all das Folgende bewirken würde: sowohl Adipositas behandeln als auch verhindern, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen, die Mobilität verbessern, die Stimmung verbessern, Stress abbauen,...
Bewegung ist für alle wichtig, aber wenn Sie an Arthritis leiden, wird sie als wesentlich angesehen. Übung hilft Ihnen: Steigern Sie Ihr Energieniveauein besseres Schlafmuster entwickelnKontrolliere dein Gewichtein gesundes Herz...
Überblick Egal, ob Sie Golf spielen, laufen, gehen oder wandern, es kann sein, dass Ihre Knöchel und Waden einen roten Hitzeausschlag bekommen. Belastungsbedingte Vaskulitis kann unansehnlich sein und Sie können...
Rhinitis ist eine häufige Erkrankung, die mit einer der folgenden Erkrankungen in Verbindung gebracht wird: NiesenSchnupfen (Rhinorrhoe)Verstopfung (nasal)Juckreiz (nasal) Die häufigste Form der Rhinitis ist die allergische Rhinitis, die mit...
Bewegung ist wichtig für Menschen mit Arthritis und für Patienten, die einen Gelenkersatz hatten. Wenn Sie Ihr Gewicht niedrig halten und Ihre Muskeln stark halten, kann dies dazu beitragen, den...
Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, dass Kinder und Jugendliche "mindestens 60 Minuten pro Tag körperlich aktiv sein sollten", obwohl sie betonen, dass es sich nicht um 60 Minuten dauernde...
