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    5 Tipps für einen cholesterinarmen Grill
    In Sommerküchen kann es sich um Cholesterinbomben handeln, von fetten Rippen und saftigen Burgern bis hin zu Pommes und Dip. Aber Ihr Sommercookout muss kein Fehlschlag für Ihr Cholesterin sein....
    5 Dinge, die Sie über die Gesundheit der Prostata wissen müssen
    Die Aufrechterhaltung einer guten Prostatagesundheit ist aus einer Reihe von Gründen wichtig. In erster Linie ist Prostatakrebs die zweithäufigste Todesursache bei Männern. Aber es gibt neben Krebs noch andere Gefahren...
    5 Dinge, die Sie über Geburtenkontrolle wissen müssen
    Die Pille scheint die perfekte Lösung zur Empfängnisverhütung zu sein: Nehmen Sie sie jeden Tag zur gleichen Zeit ein und Sie werden nicht schwanger. Einfach, sicher und effektiv - kein...
    5 Dinge, die Sie nicht über Kalorien wussten
    Wir alle wissen, dass Gewichtsverlust und Wartung von Kalorien in Kalorien gegenüber aus abhängt. Aber viele andere Faktoren beeinflussen, wie sich die Kalorienzahl auf unser Gewicht auswirkt. Hier sind fünf...
    5 Dinge, die Sie tun können, um jeden Tag mit Stress umzugehen
    Wir alle sind in unterschiedlichem Maße mit Stress in unserem Leben konfrontiert. Einige davon können vorausgesehen und minimiert werden, andere überraschen uns und sind unvermeidlich, und einige der Belastungen, denen...
    5 Dinge, die Sie tun können, um Flow zu erzielen
    Flow wird oft als ein mentaler Zustand beschrieben, in dem Menschen vollständig in eine Aktivität eintauchen und sich daran beteiligen. Die Dinge scheinen fast mühelos zu passieren und die Zeit...
    5 Dinge, die Frauen mit PCOS über Hypothryoid wissen sollten
    Schilddrüsenerkrankungen und das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) sind zwei der häufigsten (und möglicherweise übersehenen) endokrinen Erkrankungen bei Frauen. Obwohl Hypothyreose und PCOS sehr unterschiedlich sind, weisen diese beiden Zustände viele ähnliche...
    5 Dinge, die Frauen über Diabetes und ihre Periode wissen müssen
    Ein typischer Menstruationszyklus dauert ungefähr 28 Tage mit einem normalen Bereich von 21 bis 35 Tagen. Es wird am besten an der Anzahl der Tage zwischen Ihren Perioden gemessen. Während...