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    5 gesunde Snacks mit 3 oder weniger Zutaten
    Sesam Hühnersnack Dieser schnelle Snack ist einer meiner absoluten Favoriten. Kombinieren Sie 1 1/2 Tassen halbierte Zuckerschoten, 3 Unzen. gekochte und gehackte Hähnchenbrust ohne Haut und 1 EL. fettarmes Sesam-Ingwer-Dressing...
    5 gesunde mexikanische Essen Must-Haves
    Ich liebe mexikanisches Essen! Es hat den Ruf, eine kalorienreiche Küche zu sein, aber es muss nicht so sein. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie Ihre Liebe zum mexikanischen...
    5 gesunde Halloween-Essen-Tipps
    Gesunde Halloween-Tricks Wenn Sie auf Diät sind, ist Halloween eine der gruseligsten Nächte des Jahres. Es ist nicht einfach, sich an Ihren Ernährungsplan zu halten, wenn Sie von Süßigkeiten umgeben...
    5 gesunde Lebensmittel, die Sie Ihrer Einkaufsliste hinzufügen können
    Besser für Sie Pfannkuchenmischungen Lebensmitteleinkauf kann schwierig sein. Sie möchten alle köstlichen Optionen in den Regalen in Anspruch nehmen, möchten aber auch sicherstellen, dass Sie nahrhafte Entscheidungen treffen. Hier sind...
    5 gesunde und einfache Möglichkeiten, Bok Choy zuzubereiten
    Bok Choy gehört zur Familie der Kreuzblütler und ist daher mit Brokkoli, Rosenkohl, Rucola, Blumenkohl, Kohl und Grünkohl verwandt. Es ist am häufigsten in asiatischen Lebensmitteln zu finden, aber Sie...
    5 Gesundheitsprobleme Ihre zahnärztliche Untersuchung kann aufdecken
    Wir haben uns alle schuldig gemacht, diese sechsmonatige Erinnerung an Ihre zahnärztliche Untersuchung verschoben zu haben. Das Überspringen dieser zahnärztlichen Untersuchung kann jedoch eine größere Auswirkung auf Ihre Gesundheit haben...
    5 Tipps zur Schadensminderung für Heroinkonsumenten
    Wenn Sie Heroin verwenden, nehmen Sie Ihr Leben jedes Mal in die Hand, wenn Sie es verwenden. Mit dem Heroinkonsum und dem Drogenhandel, der ihn ermöglicht, sind viele Risiken und...
    5 Hacks, um ein besserer Trainer zu werden
    Betrügst du jemals ein bisschen, wenn es um Sport geht? Es ist etwas, was wir alle irgendwann tun können, vielleicht ohne es zu merken. Schummeln kann eine Reihe von Dingen...