Eine kohlenhydratarme Diät kann extrem effektiv sein, um überschüssiges Fett abzubauen, und Studien zeigen, dass sie auch dazu beitragen kann, das Risiko für Insulinresistenz und Diabetes zu verringern. Da es...
Alle Artikel - Seite 3418
Es gibt eine Reihe von bekannten Auslösern, die Migräne-Episoden auslösen können. Obwohl Sie möglicherweise nicht mit allen ein Problem haben, ist es eine gute Idee, sich der Möglichkeiten bewusst zu...
Wenn es um die Kräuter geht, die Sie einnehmen, machen Sie unwissentlich Fehler, die Ihrer Gesundheit schaden könnten? Hier ist ein Überblick über die 10 häufigsten Kräuterfehler. 1) Sie trinken...
Bakterielle Hautinfektionen sind häufig und reichen vom milden bis zum lebensbedrohlichen Schweregrad. Die meisten dieser Infektionen werden durch zwei Arten von Bakterien verursacht: Staphylococcus aureus oder eine Variante von Streptococcus...
Die Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) ist das Erkennen von kognitiven Verzerrungen, die auch als verdrehtes Denken bezeichnet werden. Dieses verzerrte Denkmuster verursacht negative Gefühle, die wiederum eine Sucht verschlimmern...
Während wir alle gerne glauben, dass wir rational und logisch sind, ist die traurige Tatsache, dass wir ständig unter dem Einfluss kognitiver Vorurteile stehen, die unser Denken verzerren, unseren Glauben...
Food Mythen, die Sie aufhören sollten zu glauben Bei so vielen Ernährungsratschlägen kann es schwierig sein, herauszufinden, wem man glauben soll. Ernährungstrends und Moden haben viele von uns verwirrt über...
In seinem 1996er Buch Kreativität: Das Werk und das Leben von 91 Persönlichkeiten, Der positive Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi schlug vor, dass "von allen menschlichen Aktivitäten Kreativität der Erfüllung am nächsten kommt,...
