Die kognitive Therapie ist eine Form der Psychotherapie, die der Vorstellung nachempfunden ist, dass unsere Gedanken und Überzeugungen zu unserer geistigen Gesundheit beitragen. Die kognitive Therapie zielt darauf ab, negative...
Panikstörung - Seite 19
Viele Menschen mit Panikstörung leiden unter bestimmten Ängsten oder Phobien, die ihre Angst auszulösen scheinen. Diejenigen, die an einer Panikstörung mit Agoraphobie leiden, haben Angst vor Situationen, in denen eine...
Panikstörung ist eine psychiatrische Erkrankung, die wiederkehrende Panikattacken verursacht - Episoden, die durch eine Ansammlung von störenden physischen und psychischen Symptomen gekennzeichnet sind. Typische Symptome während einer Panikattacke sind Kurzatmigkeit,...
Entspannungstechniken sind Strategien, die bei der Bewältigung von Paniksymptomen, dem Abbau von Stress und dem Hervorrufen eines Gefühls der Ruhe helfen. Solche Techniken können auch verwendet werden, um intensive Angstzustände...
Auf der Suche nach Liebe kann Dating eine lustige und aufregende Erfahrung sein. Andererseits kann die Datierung auch einschüchternd und ängstlich sein. Wenn Sie zum Beispiel einen romantischen Partner suchen,...
Vorgeschriebene Antidepressiva sind eine häufige Behandlungsoption für Panikstörungen, um die Symptome von Panikattacken und Angstzuständen zu lindern. Cymbalta (Duloxetin) ist eine Art von Antidepressivum, das häufig für Menschen verschrieben wird,...
Wenn Sie häufig unter Panikattacken (Angstzuständen) leiden und bei Ihnen eine Panikstörung oder eine andere Angststörung diagnostiziert wurde, haben Sie möglicherweise versehentlich ein schlecht angepasstes oder schlechtes Verhaltensmuster, um mit...
Mehrere Theorien der Psychotherapie basieren auf der Vorstellung, dass Stimmungs- und Angststörungen größtenteils durch fehlerhafte Denkmuster verursacht werden. Negatives Denken kann ein großes Problem für Menschen mit Panikstörung sein. Diese...
