Es gibt fünf Schlafphasen: Stadium 1, 2, 3, 4 und REM (schnelle Augenbewegung). Normalerweise beginnen Sie im Schlaf in Stufe 1 und durchlaufen jede Stufe, bis Sie den REM-Schlaf erreichen....
Zirkadiane Rhythmen sind in der Welt der Schlafmedizin möglicherweise das am schwierigsten zu verstehende Konzept. Es gibt eine Menge verwirrender Sprachen, die sich auf die Wissenschaft stützen, die nicht leicht...
Melatonin ist ein natürlich vorkommendes Hormon, das bei der Behandlung einiger Schlafstörungen, einschließlich Jetlag, Schlaflosigkeit und Schlafstörungen mit zirkadianem Rhythmus, wirksam sein kann. Erfahren Sie mehr über diese Schlafhilfe und...
Eine der häufigsten und am wenigsten bekannten Ursachen für Bluthochdruck ist die Schlafapnoe. Nach einem Artikel aus der Zeitschrift Hypertonie, Schätzungen zufolge leiden etwa 50 Prozent der mit Bluthochdruck diagnostizierten Patienten...
Welche Beziehung besteht zwischen der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und dem Schlaf? Kinder mit Schlafstörungen und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) können ähnliche Symptome wie Unaufmerksamkeit, Überaktivität und Unruhe aufweisen. Das Zusammenspiel dieser beiden Störungen...
Reiseversionen von CPAP-Geräten (Continuous Positive Airway Pressure) sind bei der Behandlung von Schlafapnoe beliebt. Zu diesen Geräten gehören der ResMed AirMini, die Philips Respironics DreamStation Go, Somnetics Transcend, Apex XT...
Wenn Sie zur Behandlung Ihrer obstruktiven Schlafapnoe kontinuierlichen oder bilevel-positiven Atemwegsdruck (PAP) verwenden, fragen Sie sich möglicherweise: Was bedeutet die Anlauffunktion bei einem CPAP- oder BiPAP-Gerät? Erfahren Sie, wie diese...
Es scheint kaum zu glauben, aber könnte Doppelgelenkigkeit ein Hinweis darauf sein, dass bei Ihnen die Gefahr einer obstruktiven Schlafapnoe besteht? Das Ehlers-Danlos-Syndrom (EDS) ist eine Erkrankung, die den Knorpel...