Ob im Krankenhaus, als Nachtmanager in einem Hotel, in einem rund um die Uhr geöffneten Supermarkt oder in einem Restaurant, es gibt unzählige Berufe, die Sie möglicherweise zu Nachtschichten zwingen....
Schlafstörungen - Seite 38
Nachtschwärmer leiden möglicherweise unter dem so genannten verzögerten Schlafphasensyndrom und haben möglicherweise ein höheres Risiko für schwerwiegende gesundheitliche Folgen und soziale Auswirkungen. Was verursacht die Tendenz, eine Nachteule zu sein?...
Es ist schwer einzuschlafen, wenn Sie gestresst sind. Wenn Ihr Geist vor Gedanken schwirrt oder Ihr Körper mit Spannungen belastet ist, kann es unmöglich sein, einzuschlafen. Schlaflosigkeit wird oft durch...
Alkoholkonsum kann zu Schlafapnoe und anderen Schlafstörungen führen. Es stört die natürliche Abfolge und Länge der Schlafzustände, indem es die Gesamtschlafdauer und die Zeit, die Sie zum Einschlafen benötigen, ändert....
Für Erwachsene mit obstruktiver Schlafapnoe oder Sodbrennen, die für sauren Reflux charakteristisch sind, kann ein Schlafkeilkissen empfohlen werden. Was ist ein Schlafkeilkissen? Wie könnte es helfen, Symptome von Schnarchen, Schlafapnoe...
Hetlioz ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das unter dem generischen Namen Tasimelteon vertrieben wird und bei Blinden zur Behandlung der Nicht-24-Stunden-Schlaf-Wach-Störung (Non-24) angewendet wird. Diese circadiane Rhythmusstörung kann zu zyklischen Mustern...
Es gibt erhebliche Hinweise darauf, dass Schlafapnoe viel mehr ist, als nur Ihren Schlaf zu stören. Schlafapnoe - die häufig bei laut schnarchenden Menschen auftritt - wird durch wiederkehrende Atempausen...
„Spring forward, fall back“ ist die einfache Abkürzung für Daylight Saving Time (DST), eine in vielen Ländern gültige Richtlinie, die darauf abzielt, Energie zu sparen und das Tageslicht besser zu...
