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    Soziale Angststörung - Seite 15

    So verwalten Sie Ihren Körper während eines Panikattacks
    Wenn Sie unter sozialer Angst leiden, haben Sie möglicherweise eine sogenannte "Panikattacke" in sozialen oder Leistungssituationen erlebt. Obwohl Panikattacken im Zusammenhang mit Panikstörungen im Allgemeinen in Betracht gezogen werden, kann...
    Wie man Freunde findet, wenn man eine soziale Angststörung hat
    Wenn Sie unter sozialer Angststörung (SAD) leiden oder einfach schüchtern sind, kann es einfacher erscheinen, Freundschaften zu schließen und stattdessen Zeit alleine zu verbringen. Untersuchungen zeigen jedoch, dass Menschen mit...
    So tätigen Sie kalte Anrufe, wenn Sie besorgt sind
    Wie telefonierst du, wenn du sozial besorgt bist? Kaltrufangst ist die Angst, die Vertriebsmitarbeiter vor und während eines Anrufs bei Kunden haben, mit denen sie noch nie gesprochen haben. Untersuchungen...
    So sehen Sie ansprechender aus
    Wenn Sie an einer sozialen Angststörung (SAD) leiden, haben Sie möglicherweise Probleme, wie Sie ansprechbar aussehen können. Vielleicht haben Sie die Signale, die Sie durch Ihre Körpersprache senden, noch nie...
    So verlassen Sie ein Gespräch, wenn Sie soziale Angst haben
    Menschen mit sozialen Ängsten haben manchmal Schwierigkeiten, Gespräche zu führen. Zu den Problemen, die auftreten können, gehören: Abrupt verlassen aufgrund hoher Angst Bleiben Sie viel länger als Sie wollen, weil Sie...
    An einem Gespräch teilnehmen
    Die Fähigkeit, reibungslos an einer Unterhaltung teilzunehmen, ist eine wichtige soziale Fähigkeit. Wenn Sie sich auf einer Party befinden oder mit Leuten zusammentreffen, die Sie nicht gut kennen, können Sie...
    Wie man jemanden vorstellt
    Zu wissen, wie man jemanden in geschäftlichen und sozialen Umgebungen vorstellt, ist eine wichtige soziale Fähigkeit, die Sie nicht übersehen sollten. Warum sind Einführungen wichtig? Sie helfen Ihnen, Leute kennenzulernen...
    So helfen Sie Ihrem Kind, sich an eine neue Schule anzupassen
    Fragen Sie sich, wie gut sich Ihr Kind an eine neue Schule gewöhnt und ob Sie etwas tun können, um den Übergang zu erleichtern? Natürlich kannst du! Hier sind einige...