Emotionaler Stress kann besonders schmerzhaft und schwierig zu bewältigen sein. Er kann einen höheren Tribut fordern als viele andere Formen von Stress. Ein Grund dafür ist, dass das Nachdenken über...
Stressbewältigung - Seite 40
Stress gibt es in vielen Formen. Akuter Stress ist die Art von Stress, der auftritt und dann schnell vorbei ist und relativ wenig Schaden hinterlässt. Chronischer Stress hingegen ist die...
Wir alle sind in unterschiedlichem Maße mit Stress in unserem Leben konfrontiert. Einige davon können vorausgesehen und minimiert werden, andere überraschen uns und sind unvermeidlich, und einige der Belastungen, denen...
Obwohl Vergebung viele Vorteile mit sich bringt, insbesondere für den „Vergebenden“, ist es nicht immer einfach, zu vergeben. In der Tat, viele Leute, die würden mögen Wut loszulassen und zu...
Sie könnten denken, Ihr Teenager hat nicht viel Stress in ihrem Leben. Schließlich muss sie weder die Rechnungen bezahlen, noch einen Vollzeitjob ausüben oder einen geschäftigen Haushalt führen. Aber die...
Die meisten Mitarbeiter versuchen, den Anfragen ihrer Vorgesetzten so entgegenkommend wie möglich zu begegnen. Zum Beispiel übernehmen sie zusätzliche Arbeit, führen Aufgaben aus, die nicht in ihrer Stellenbeschreibung aufgeführt sind,...
Stress kommt aus vielen Bereichen des Lebens und Stressabbau gibt es in vielen Formen. Während einige Leute gerne ein Lieblingswerkzeug zum Stressabbau verwenden, sind viele Experten der Ansicht, dass der...
Auf der Suche nach Möglichkeiten, mit Stress umzugehen, übersehen die Menschen oft eine der einfachsten und effektivsten Strategien: ein friedliches Zuhause zu schaffen. Da die meisten unserer Tage zu Hause...
