Das Atmen ist etwas, über das wir nicht viel nachdenken, bis wir außer Atem sind. Übung ist ein solches Szenario, in dem die Atmung beschleunigt und erschwert werden kann, wenn...
Gehen - Seite 45
Wanderer und Läufer spüren oft heiße Füße oder ein brennendes Gefühl. Natürlich erwärmen sich Ihre Füße beim Gehen oder Laufen. Oft wird eine Überhitzung durch feststellbare Probleme mit Ihren Socken...
Eine der gruseligsten Begegnungen, die Sie auf einem Spaziergang haben können, wird von einem aggressiven Hund angeklagt. Wie können Sie einem Hundeangriff entgehen und verhindern, dass Sie beim Gehen oder...
Die Nike Free-Laufschuhe sind bequeme Schuhe, die wie angegossen passen. Die extreme Flexibilität der gerillten Sohle ermöglicht es Ihrem Fuß, sich nach Belieben zu bewegen, ohne dazu gezwungen zu sein,...
Langsames Gehen verbraucht nicht nur mehr Kalorien pro Meile, sondern spart möglicherweise auch Abnutzung an den Gelenken von übergewichtigen Menschen. Mit zunehmendem Interesse am langsamen Gehen mit einem Laufband möchten...
Ein Schuhleisten ist die Form, auf der ein Schuh aufgebaut ist. Die Form des Leisten bestimmt die Form des Schuhs, der auf diesem Leisten hergestellt wird. Der Schuhleisten bestimmt die...
Es macht einfach Sinn, dass Läufer mehr Kalorien verbrennen als Wanderer. Alles, was schwitzt und schnauft und schnauft, muss für etwas zählen. Betrachtet man die Wissenschaft, gibt es einen Unterschied...
Wenn Sie einen langen oder kurzen Spaziergang machen, ist es wichtig, genügend Wasser und andere Flüssigkeiten zu trinken, damit Sie nicht dehydrieren. Es kann jedoch einige Zeit dauern, bis Sie...
