Grundlagen - Seite 27

Ernährungswissenschaftler und Ernährungswissenschaftler sind beide Ernährungsexperten, die untersucht haben, wie sich Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel auf Ihre Gesundheit auswirken können. Beide gelten als Angehörige der Gesundheitsberufe, die Titel sollten jedoch nicht...

Nahrungsergänzungsmittel sind zum Teil aber nicht so streng reguliert wie Medikamente. In den Vereinigten Staaten zum Beispiel verlangt die Food and Drug Administration (FDA) keinen Nachweis dafür, dass Nahrungsergänzungsmittel sicher...

Faser wird in den Zellwänden von Pflanzen gefunden, einschließlich der Pflanzen, die Sie essen. Die Faser fungiert als Gerüst für die Pflanzen, um die Form und Struktur der Pflanzen zu...

Die Umstellung von Standard auf Sommerzeit im Frühjahr und wieder zurück im Herbst kann Ihr Schlafmuster durcheinander bringen. Also werde ich durch ein paar Zeitzonen reisen. Ihr Körper wird sich...

Frühes Nierenversagen bedeutet, dass Ihre Nieren nicht so gut funktionieren, wie sie sollten. Sie haben Probleme, Abfallprodukte aus Ihrem Blut zu entfernen, und da ein Teil des Abfalls aus den...

Irgendwann haben wir alle die Ermahnung gehört, dass wir uns um unsere eigenen Angelegenheiten kümmern sollten. Es steckt eine gewisse volkstümliche Weisheit darin, die schwer zu widerlegen ist. Wenn sich...

Wie viel Protein, Kohlenhydrate und Fett benötigen Sie für eine gesunde Ernährung und eine proteinreiche Ernährung? Diese Tabellen können Ihnen zeigen, was Ihr Ziel in Kalorien und in Gramm für...

Joghurt erlebt anscheinend eine Renaissance und ein kleines Wunder: Joghurt ist eine gute Proteinquelle (die mit zunehmendem Alter in größeren Mengen benötigt wird), Probiotika, die die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts fördern,...