Palmherzen sind zarte, weiße Zylinder, die einen milden Geschmack haben, der Artischocken ähnelt. Sie kommen oft in Salaten vor, können aber auch gekocht und als Beilage serviert werden. Palmherzen sind...
Kalorienzahlen und Nährwertangaben - Seite 34
Du weißt, dass du gerne leckere Snacks isst, während du das große Ereignis anschaust. Aber isst du? gesund Super Bowl Snacks? Ihre Feierlichkeiten am Spieltag können den Wert einer Woche...
Das Wunder der Walnüsse und Beeren Walnüsse und Beeren ergeben eine super gesunde und leckere Kombination. Walnüsse sind im Vergleich zu anderen Nüssen reich an Alpha-Linolensäure, einer pflanzlichen Omega-3-Fettsäure, sowie...
Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 234 Fett 7g Kohlenhydrate 40g Protein 5g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 4 (je 1 1/4 Tasse) Menge pro Portion Kalorien 234 % Täglicher Wert*...
Ein bisschen gelangweilt von Bananen, Äpfeln und Orangen? Auf Ihren lokalen Märkten gibt es viele gesunde Früchte, die Sie seit Jahren kennen. Wenn Sie jedoch genauer hinsehen, finden Sie einige...
Die Ferienzeit ist eine Zeit voller Partys, Familienfeiern und viel Essen. Es ist also leicht, sich übermäßig mit reichhaltigen Lebensmitteln zu beschäftigen, die nicht so gut für Sie sind. Aber...
Der Sommer ist eine schwierige Zeit, um sich an einen intelligenten Ernährungsplan zu halten. Obwohl Studien belegen, dass unser Appetit in der Hitze abnimmt, sind wir in den wärmeren Monaten...
Lecker und gut für Sie Birnen sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C, Kalium und Ballaststoffe. Es gibt verschiedene Sorten von Birnen. Birnen können knusprig oder weich und saftig sein,...
