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    Hormonersatz in den Wechseljahren
    Die US-amerikanische Task Force für präventive Dienste - die führende Behörde des Landes für klinische präventive Dienste - hat ihre frühere Schlussfolgerung zur Hormonersatztherapie in den Wechseljahren zur Vorbeugung chronischer...
    Gesundheitliche Vorteile von Progesteron-Creme
    Progesteroncreme ist eine Form der Hormonersatztherapie (HRT), die zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden, zur Verringerung von Zeichen der Hautalterung und zur Vorbeugung von Knochenschwund, der zu Osteoporose führen kann, entwickelt wurde....
    Immer mehr Vitamin D in Ihrem Tag
    Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, dessen Hauptaufgabe darin besteht, die Aufnahme von Kalzium und Phosphor aus dem Darm zu unterstützen und die Knochenmasse aufzubauen und zu erhalten. Abgesehen von...
    Leinsamen zur Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden
    Wenn Sie die Wechseljahre erreichen, können Sie verschiedene Möglichkeiten ausprobieren, um Ihre Wechseljahrsbeschwerden, insbesondere Hitzewallungen, zu behandeln. Unter anderen Nahrungsergänzungsmitteln möchten Sie vielleicht natürliche Heilmittel erforschen, die Ihnen helfen, Ihre...
    Nachtkerzenöl und Wechseljahre
    Eines der beliebtesten Mittel gegen Wechseljahrsbeschwerden ist Nachtkerzenöl (auch als EPO bekannt), ein Öl, das aus den Samen der Nachtkerze gewonnen wird (Oenothera biennis) Pflanze. Nachtkerzenöl ist reich an Gamma-Linolensäure...
    Behandlung der frühen Wechseljahre
    Jedes Jahr erleiden Tausende Frauen im Alter zwischen 15 und 44 Jahren einen "Östrogen-Crash", einen plötzlichen Abfall des Östrogenspiegels, der Frauen in den Klauen der frühen Wechseljahre zurücklässt. Obwohl die...
    Haben Sie Symptome einer Perimenopause?
    Die Perimenopause ist die Phase, die Sie fünf bis zehn Jahre lang durchlaufen, bevor die Menopause eintritt. Die Menopause tritt offiziell auf, wenn Sie ein Jahr lang keine Periode hatten....
    Diagnose der Wechseljahre 5 Anzeichen dafür, dass Ihr Körper sich dem Übergang nähert
    Vielleicht ist es das Wichtigste, die Wechseljahre zu verstehen, dass sie nicht über Nacht stattfinden. Tatsächlich ist es für die meisten Frauen ein schrittweiser Prozess, der sich über mehrere Jahre...