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    Alle Artikel - Seite 1788

    Wie man ein Sitzbad benutzt
    Eine Sitzbadewanne ist eine Kunststoffwanne, die über die Toilette passt und mit Wasser gefüllt werden kann. Sitzbad bezieht sich auch auf die Benutzung dieses Kunststoffgerätes (oder ähnliches). Das 15 bis...
    Wie man ein Rudergerät benutzt
    Das Rudergerät ist eine ausgezeichnete Wahl für ein großartiges Cardio-Training, während Sie den gesamten Körper trainieren. Die Wirkung ist gering, ideal für Sportler mit Gelenkproblemen. Bei richtiger Ausführung können Sie...
    Verwendung einer tragbaren Toilette während eines Rennens
    Porta-Potty, Porta-A-John, Porta-A-San, Porta-A-Loo - wie auch immer Sie es nennen möchten, es gibt keine Möglichkeit, eine tragbare Toilette ansprechender klingen zu lassen. Aber wenn Sie ein Läufer sind, der...
    Verwendung eines Schrittzählers zum Abnehmen
    Wissen Sie, wie Sie mit einem Schrittzähler abnehmen können? Sie wissen vielleicht, wie man einen Schrittzähler liest, aber wissen Sie, wie man diese Schrittzählerablesungen verwendet, um Ihre Gewichtsverlustziele zu erreichen?...
    Wie man ein Panikattacke-Tagebuch benutzt
    Der Umgang mit Panikattacken kann manchmal schwierig sein. Der Umgang mit Ihren Symptomen kann jedoch etwas einfacher sein, wenn Sie Ihre Auslöser besser verstehen. Ein Tagebuch mit Angstzuständen und Panikattacken...
    So verwenden Sie ein Schmerzjournal für chronische Schmerzen
    Egal, ob Sie seit mehr als einem Jahrzehnt gegen chronische Schmerzen kämpfen oder sich gerade mit anhaltenden Schmerzen und Schmerzen auseinanderzusetzen beginnen, ein Schmerztagebuch kann Ihnen helfen, zu dokumentieren, was...
    Wie man einen Neti Pot benutzt
    Ein Neti-Topf ist ein Keramikbehälter, der als Hilfsmittel für die Nasenspülung verwendet wird. Die Nasenspülung ist eine Art Selbstpflegemaßnahme, die bei Allergien, Tropfinfektionen nach der Nasenschleimhautentzündung, Nasennebenhöhlenentzündung und Erkältungskrankheiten angewendet...
    Verwendung eines Neti-Topfes zur Behandlung von Staus, Allergien und Schnarchen
    Einige Schlafstörungen wie Schnarchen und obstruktive Schlafapnoe können durch verstopfte Nase verschlimmert werden. Ein einfaches Gerät, das als Neti Pot bekannt ist, kann hilfreich sein, um Staus zu lindern. Was...