Das Entwickeln einer Haltung der Dankbarkeit gegenüber den Menschen, Dingen und Ereignissen in Ihrem Leben ist eine lebensbejahende und effektive Möglichkeit, unter anderem Ihre emotionale Belastbarkeit zu stärken und Stress...
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Ziele: Unterkörper Niveau: Anfänger Ausfallschritte sind eine kraftvolle Übung, mit der Sie fast jeden Muskel im Unterkörper formen und stärken können - die Hüften, Gesäßmuskeln, Quads, Kniesehnen und Waden. Ausfallschritte...
Da Hepatitis durch viele verschiedene Ursachen verursacht wird, ist es schwierig, in einem Artikel über die Vorbeugung aller Arten von Hepatitis zu schreiben. Einige grundlegende Strategien verringern jedoch, wenn sie...
Wenn Sie eine Chemotherapie erhalten, hat Ihr Onkologe wahrscheinlich mit Ihnen über das Infektionsrisiko gesprochen und darüber, wie Sie Ihr Risiko senken können. Eine niedrige Anzahl weißer Blutkörperchen, die als...
Das am 23. März 2010 in Kraft getretene Gesetz über erschwingliche Pflege hat Änderungen an Medicare Part D vorgenommen, um Ihre Auslagenkosten zu senken, wenn Sie das Doughnut-Loch erreichen, einschließlich:...
Während Cholesterin den größten Teil der Presse zu erreichen scheint, ist es auch wichtig, dass Sie Ihre Bluttriglyceride, insbesondere die hohen Triglyceride, im Auge behalten, damit Sie sie bei Bedarf...
Wenn Sie bereit sind, Gewicht zu verlieren, aber kein strenges Ernährungsprogramm einhalten möchten, habe ich gute Nachrichten. Sie können Gewicht verlieren, ohne eine Diät zu machen. Nehmen Sie einfach ein...
Steht Gewichtsverlust auf Ihrer To-Do-Liste? Wenn ja, haben Sie wahrscheinlich darüber nachgedacht, eine Diät zu machen, ein Trainingsprogramm zu starten oder sogar für ein kommerzielles Gewichtsverlustprogramm zu bezahlen. Und diese...
