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Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 242 Fett 14g Kohlenhydrate 17g Protein 17g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 1 Menge pro Portion Kalorien 242 % Täglicher Wert* Gesamtfett 14g 18% Gesättigtes...

Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 101 Fett 2g Kohlenhydrate 4g Protein 17g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 4 (je 2 Kuchen) Menge pro Portion Kalorien 101 % Täglicher Wert* Gesamtfett...

Es ist erstaunlich, wie viel Wert viele von uns auf Fitness legen, aber wir vernachlässigen unser Workstation-Setup völlig. Diejenigen von uns, die Pilates machen, sind besonders auf eine gute Haltung...

Nur weil Sie mit der South Beach Diät begonnen haben, müssen Sie nicht aufhören, in Ihrem ethnischen Lieblingsrestaurant zu essen. Laut Dr. Agatston, dem Erfinder der South Beach-Diät, eignen sich...

Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 197 Fett 10 g Kohlenhydrate 28 g Protein 2 g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 6 Menge pro Portion Kalorien 197 % Täglicher Wert* Gesamtfett...

Perfektionismus ist eine Tendenz, übermäßig hohe Standards für sich und / oder andere zu setzen. Wie jedes Persönlichkeitsmerkmal umfasst der Perfektionismus ein ganzes Spektrum von positiven und negativen Merkmalen, die...

Schaffen Sie es, jeden Morgen ein gesundes, glutenfreies Frühstück zu sich zu nehmen? Ernährungsexperten empfehlen eine gesunde Dosis Protein und Ballaststoffe. Diese Kombination hilft Ihnen, sich bis zum Mittagessen satt...

Der Sommer ist eine schwierige Zeit, um sich an einen intelligenten Ernährungsplan zu halten. Obwohl Studien belegen, dass unser Appetit in der Hitze abnimmt, sind wir in den wärmeren Monaten...