Bei guter Ausrichtung kann die Haltung im gesamten Bewegungsapparat ein leichtes Gefühl sein. Aber wenn Sie die meisten Ihrer täglichen Aktivitäten mit schlechten Körpermechanikern ausführen oder in irgendeiner Weise verletzt...
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Hoffen Sie, Ihre Meile Zeit zu verbessern? Egal, ob Sie ein High-School-Leichtathlet, ein Anfänger oder ein Meister sind, Sie können einige kleine Änderungen vornehmen, um Ihr Tempo zu verbessern. Hier...
Die Angst vor einem erneuten Auftreten oder Fortschreiten von Krebs ist einfach die Angst, die Menschen verspüren, wenn sie bedenken, dass ein Krebs zurückkehren oder fortschreiten könnte. 1 Die Angst...
Jedes Jahr begehen mehr als 44.000 Menschen in den Vereinigten Staaten Selbstmord. Untersuchungen zeigen, dass Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) häufiger Selbstmordversuche unternehmen oder Selbstmordgedanken haben. Die Gründe hierfür sind...
Was fällt Ihnen als Erstes ein, wenn jemand erwähnt, dass das gebührenpflichtige Rauchen Ihre Haut belastet? Die meisten von uns denken wahrscheinlich an Falten und das aus gutem Grund. Einige...
Das Zubereiten und Servieren von frischen Lebensmitteln führt in der Regel dazu, dass verschwendete Teile in den Müll oder auf den Komposthaufen gelangen. Sie können den Abfall reduzieren und Geld...
Sie werden vielleicht nie in der Lage sein, alle Hausmilben loszuwerden, aber die Reduzierung der Hausmilben kann Ihre Asthmasymptome verbessern. Sie können die Exposition gegenüber Hausmilben verringern, indem Sie entweder...
Möchten Sie effizienter und effektiver lernen und Informationen abrufen? Ganz gleich, ob Sie in der Grundschule, im Abitur oder im Alltag sind, die Verwendung dieser mnemonischen Strategien (ausgesprochen Ni-Mahn-Ik) -...
