Startseite » Alle Artikel - Seite 3289

    Alle Artikel - Seite 3289

    6-Ingredient Mandel verkrustete Tilapia
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 320 Fett 13g Kohlenhydrate 16g Protein 38g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 2 (je 1 Tilapia) Menge pro Portion Kalorien 320 % Täglicher Wert* Gesamtfett...
    6 proteinreiche Snacks für den heutigen Tag
    Um diese Knabbereien zwischen den Mahlzeiten zu bekämpfen, ist es am besten, nach einem proteinreichen Snack zu greifen. Aber nicht irgendein proteinreiches Essen reicht aus. Hier sind sechs proteinreiche Picks,...
    6 hochbezahlte medizinische Jobs
    Im Gesundheitswesen dreht sich nicht alles um Geld, aber wenn Sie eine medizinische Karriere anstreben, die das höchste Gehalt zahlt, sind diese Jobs möglicherweise für Sie bestimmt. Natürlich sind diese...
    6 ballaststoffreiche Lebensmittel zur Gewichtsreduktion
    Eine ballaststoffreiche Ernährung kann beim Abnehmen helfen. Während Ballaststoffe Kohlenhydrate sind, sind sie nicht leicht verdaulich. Es fügt Volumen hinzu, um Ihr Gefühl der Fülle nach einer Mahlzeit zu befriedigen,...
    6 Herzgesundheitszahlen zu wissen
    Sie kennen viele wichtige Nummern, z. B. Ihr Alter, Ihr Geburtsdatum und Ihre Telefonnummer. Aber kennen Sie Ihren Blutdruck, den LDL-Cholesterinspiegel (Low Density Lipoprotein) oder den BMI (Body Mass Index)?...
    6 gesunde Arten, Fisch zu kochen
    Die American Heart Association empfiehlt, jede Woche zwei Portionen Fisch zu sich zu nehmen. Es ist jedoch wichtig, dass Ihr Fisch so zubereitet wird, dass er seine gesundheitlichen Vorteile beibehält....
    6 gesündere Limonaden, die leicht zu Hause zuzubereiten sind
    Überspringen Sie für eine schnelle und einfache Wellness-Verjüngungskur die zuckerhaltigen, im Laden gekauften Produkte und stellen Sie zu Hause Ihr eigenes gesundes Soda her. Das mit Fruchtsäften und pflanzlichen Stoffen...
    6 großartige Möglichkeiten, um Ihren Tag zu beginnen
    Die Art und Weise, wie Sie Ihren Morgen verbringen, kann dem Rest Ihres Tages einen bestimmten Geschmack verleihen. Wenn sich die Dinge stressig anfühlen, kann es zu einer "Abwärtsspirale" von...