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Wenn Sie medizinische Ursachen für Ihre Ischiaserkrankung identifiziert haben, aber anhaltende Schmerzen haben oder Schmerzen ohne die üblichen Risikofaktoren auftreten, gibt es mehrere unscheinbare Auslöser, die möglicherweise in Ihrem Lebensstil...

Obwohl praktisch jeder unter Stress leidet, ist die Art und Weise, wie wir auf Stress reagieren, manchmal eine Selbstsabotage. Wir sind alle ungeduldig mit Menschen umgegangen, haben bei unschuldigen Zuschauern...

Ihr Oberkörper profitiert von Pilates, wenn Sie Ihre Arme, Schultern und Ihren Rücken straffen und flexibler machen. Aber es wird nicht mit Isolationsübungen gemacht. Ein Oberkörpertraining mit Pilates-Übungen muss im...

Sie haben wahrscheinlich Gesundheitsexperten erklärt, dass Diäten nicht funktionieren. Das ist wahr. Saft reinigt, fastet, super kalorienarme Diäten, extreme Kohlenhydratbeschränkung und andere Arten, Ihrem Körper Nahrung zu entziehen, können anfänglich...

Machen Sie gesunde Lebensmittel sichtbar Du fühlst dich mollig, also gehst du in die Küche, um etwas zu essen. Bevor Sie sich den Inhalt Ihrer Speisekammer vorstellen oder gar durchwühlen...

Ihr Smartphone ist ein leistungsstarkes und flexibles Tool zum Erfassen von Informationen zu Ihrer Gesundheit. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Ihr Telefon dies ausführen kann, z. B. die im Folgenden...

Schlaganfälle verursachen dauerhafte neurologische Defizite, während TIAs (transiente ischämische Anfälle) oder Mini-Schlaganfälle, die Schlaganfällen sehr ähnlich sind, nur vorübergehende Symptome verursachen. In einigen Fällen gehen TIAs oder andere Vorwarnzeichen dem...

Der Frühling fühlt sich immer wie eine Zeit der Erneuerung und des Erwachens an. Die Leute benutzen es oft als Grund, um ihre Häuser im Frühjahr zu „putzen“ - um...