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    45 Städte unterzeichnen Urban Food Policy Pact am Welternährungstag in Mailand
    Die Mailänder Expo begann im Mai 2015 und stand unter dem Motto „Den Planeten ernähren, Energie für das Leben“. Städte werden für das Erreichen des Ziels, die Welt zu ernähren,...
    43 Lebensmittel und Zutaten, die Eier enthalten können
    Wenn Sie mit einer Eiallergie leben, wissen Sie, dass das Ei an vielen Stellen lauert, einige offensichtlich und einige ziemlich dunkel. Beispielsweise finden Sie Zutaten auf Eibasis in Marshmallows und...
    40 Fragen zum Aufbau von Intimität in einer Beziehung
    Die Intimität in der Ehe oder in der Partnerbeziehung kann leiden, wenn unsere Familien am meisten zu tun haben, egal ob Sie beide sind oder Kinder in der ganzen Stadt...
    40 Gesunde Bewältigungsfähigkeiten für den Umgang mit unangenehmen Emotionen
    Unabhängig davon, ob Sie von Ihrem Date entlassen wurden oder einen harten Tag im Büro hatten, können gesunde Bewältigungsfähigkeiten der Schlüssel sein, um schwierige Zeiten zu meistern. Bewältigungsfähigkeiten helfen Ihnen,...
    4 Wochen Gesundheit und Fitness für Yo-Yo-Trainer
    Möchtest du abnehmen? Wenn Sie sich auf ein solches Ziel einlassen, verbringen Sie wahrscheinlich viel Zeit damit, nach Ergebnissen auf der Skala und dem Aussehen Ihres Körpers zu suchen. Das...
    4-wöchiges Jumpstart-Trainingsprogramm
    Sie wissen, dass Sie trainieren müssen, wenn Sie Gewicht verlieren möchten. Diät kann helfen, aber es ist nicht genug. Das Problem ist natürlich, dass es nicht immer einfach ist, ein...
    4-wöchiger 5K-Zeitplan für Fortgeschrittene
    Wenn Sie sich für ein 5-km-Rennen in einem Monat angemeldet haben und nicht speziell dafür trainiert haben, haben Sie immer noch Zeit, eine prahlerische Rennzeit zu absolvieren. Dieses vierwöchige Trainingsprogramm...
    4-wöchiges Anfänger-Trainingsprogramm für 1 Meile
    Für die meisten neuen Läufer ist es das erste große Ziel, eine Meile zu laufen, ohne anzuhalten, egal, ob sie eine Fitnessroutine beginnen oder einen Tag bei einem 5-km-Rennen oder...