Achtsamkeit kann eine hervorragende Möglichkeit sein, mit Stress und Angst umzugehen. Achtsamkeit gibt es schon seit Ewigkeiten. Psychologen erkennen jedoch allmählich, dass Achtsamkeit viele Vorteile für Menschen haben kann, die...
PTBS - Seite 12
Es gibt eine Reihe von verschiedenen Anbietern von Behandlungen, die PTBS diagnostizieren und behandeln können, z. B. Psychiater und Psychologen. Erfahren Sie, wie Sie zwischen diesen beiden unterscheiden können, um...
Wenn Sie an PTBS leiden, besteht möglicherweise ein höheres Risiko für eine Reihe von impulsiven Verhaltensweisen, z. B. vorsätzliche Selbstverletzung. Daher kann es wichtig sein, gesunde Methoden für den Umgang...
Wenn Sie an einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) leiden, haben Sie möglicherweise manchmal Probleme mit dem Umgang mit Emotionen, die sich manchmal sehr stark anfühlen und schwer unter Kontrolle zu halten...
Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) leiden häufig unter kognitiven Verzerrungen wie katastrophalem Denken - eine Tendenz, das Schlimmste zu erwarten, ohne andere Möglichkeiten in Betracht zu ziehen. Kognitive Verzerrungen sind...
Der Begriff "männlicher Geschlechterrollenstress" bezieht sich auf die Erfahrung von emotionaler Belastung als Folge der Verletzung oder Nichteinhaltung traditioneller männlicher Geschlechterrollennormen. Traditionelle männliche Geschlechterrollen spielen bei einigen Männern eine Rolle...
Wenn Sie an PTBS leiden, wissen Sie möglicherweise, dass dies Ihr Risiko für Lernschwierigkeiten erhöht. Wie viele Menschen neigen Sie dazu, Lernschwierigkeiten als hauptsächlich mit Bildung befasst zu betrachten. Lernschwierigkeiten...
Sie können die Definition der kognitiven Verzerrung besser verstehen, indem Sie zunächst anerkennen, dass wir alle von Zeit zu Zeit negative Gedanken haben. Dies gilt insbesondere für Menschen mit posttraumatischer...
