Nichts ist friedlicher als ein schlafendes Kind - besonders wenn es im Wachzustand ein wildes Kleinkind ist - aber wie viel Schlaf braucht ein Zweijähriger? Welche Veränderungen treten im Schlaf...
Wenn Sie tagsüber übermäßig müde sind, bekommen Sie möglicherweise nicht genug Schlaf. Wie viel Schlaf brauchen Erwachsene in einer durchschnittlichen Nacht, um sich ausgeruht zu fühlen? Erfahren Sie, wie sich...
Es kann schwierig sein, die Kosten für die Gesundheitsversorgung zu klären. Es gibt ein verwirrendes Spiel, das zwischen Versicherungsgesellschaften und Gesundheitsdienstleistern gespielt zu werden scheint - und Sie könnten derjenige...
Als Zahnarzt gibt es eine Art von Patienten, die ich die ganze Zeit sehe. Sie gehen ins Büro und sind für ihre Untersuchung überfällig. Sie haben Angst, tatsächlich dort zu...
REM (Rapid Eye Movement) -Störungen des Schlafverhaltens können ärgerlich sein, wenn sie nicht gefährlich und frustrierend in der Behandlung gewesen sind. Was haben wir über die Rolle von Melatoninpräparaten bei...
Wenn Sie spät Alkohol trinken und Probleme haben, zu fallen oder einzuschlafen - Symptome, die Schlaflosigkeit charakterisieren -, fragen Sie sich möglicherweise, wie lange Sie zwischen Ihrem letzten Getränk und...
Wenn Sie zu spät essen und Probleme haben, zu fallen oder einzuschlafen - Symptome, die Schlaflosigkeit charakterisieren -, fragen Sie sich vielleicht: Wie lange sollte ich zwischen dem Essen und...
Koffein kann eine der großen Freuden des Lebens sein. Wenn Sie jedoch Schwierigkeiten haben einzuschlafen, wie es bei Schlaflosigkeit der Fall ist, kann Koffein in Kaffee, Tee oder Limonade der...