Das Vermeiden von Situationen, die Sie befürchten, kann Ihre Angst kurzfristig lindern - dient aber nur dazu, Ihre Phobie langfristig zu verstärken. 1 Jemanden sehen, den Sie kennen und nicht...
Soziale Angststörung - Seite 18
Silvester kann ein schwieriger Urlaub sein, den man alleine verbringen kann. Es ist ein Tag, den die meisten Menschen mit bedeutenden anderen, geliebten Menschen oder Freunden verbringen. Wenn Sie Silvester...
An Thanksgiving allein zu sein, kann sich herausfordernd anfühlen. Dieser Urlaub ist eine Zeit des Jahres, die viele Menschen in Gesellschaft von Familie und Freunden verbringen. Wenn Sie mit einer...
Sie könnten aus verschiedenen Gründen an Weihnachten allein sein, z. B. wegen des Todes eines geliebten Menschen, der weit entfernt von Verwandten lebt oder wegen sozialer Isolation. Wenn Sie unter...
Wenn ein Familienmitglied an einer sozialen Angststörung leidet, kann es eine Herausforderung sein, diese Person zu unterstützen, ohne dabei Ihre eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen. Sie können viele Dinge tun, um...
Timothy hat Angst vor Fremden und hat Angst, mit anderen Kindern zu spielen. Als seine Mutter ihn in der Vorschule absetzt, jammert er untröstlich und klammert sich an ihr Bein....
Sie wurden zu einem geselligen Beisammensein eingeladen, und Ihre Gedanken rasen. Ein Teil von Ihnen möchte gehen, mit Freunden lachen und wunderbares Essen und Wein genießen. Aber es gibt noch...
Wenn Sie an einer sozialen Angststörung (SAD) leiden, besteht einer der Schlüssel zur Überwindung Ihrer Symptome darin, zu lernen, wie Sie selbstbewusster und weniger kritisch sind. Wenn Sie sich Ihrer...
