Vitamin K ist seit langem für seine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung bekannt (K steht für „Koagulation“) und sollte auch für seinen Beitrag zur Verhinderung von Knochenbrüchen anerkannt werden. Vitamin...
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Vitamin K gehört zusammen mit Vitamin D, Vitamin E und Vitamin A zur fettlöslichen Familie der Vitamine. Es ist wichtig für die normale Blutgerinnung - in der Tat kommt...
Vitamin E gehört zur fettlöslichen Familie der Vitamine, zu denen auch Vitamin D, Vitamin K und Vitamin A gehören. Ihr Körper verwendet es als Antioxidans, um die Zellen vor Schäden...
Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin. Es gibt vier verschiedene Formen: Cholecalciferol, Calcifediol, Calcitriol und Ergocalciferol. Formen von Vitamin D Cholecalciferol: Diese Form wird auch als Vitamin D3 bezeichnet und wird...
Vitamin D ist ein essentielles fettlösliches Vitamin, das Ihr Körper benötigt, um die Calciumaufnahme zu regulieren. Ein Mangel kann zu geschwächten, brüchigen Knochen führen. Kinder, die nicht genug bekommen, können...
Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, gehört zur wasserlöslichen Familie der Vitamine. Es ist für ein normales Wachstum und die Aufrechterhaltung der meisten Gewebe Ihres Körpers erforderlich, einschließlich Kollagen, das für...
Vitamin B-6 oder Pyridoxin gehört zur wasserlöslichen Familie der B-Komplex-Vitamine. Es wird für den Protein- und Glukosestoffwechsel benötigt, und Sie benötigen Vitamin B-6, um Hämoglobin herzustellen, das der Bestandteil der...
Die Lebensmittel, die Sie jeden Tag essen, müssen die Nährstoffe liefern, die Sie zum Gedeihen benötigen. Vitamin A ist einer dieser essentiellen Nährstoffe. Vitamin A wird für die Gesundheit der...
