Ich weiß, du weißt, dass Wasser gut für dich ist. Ich weiß auch, dass es eine gute Chance gibt, dass Sie den Geschmack oder das Wasser nicht mögen oder dass...
Wenn Sie über die besten Lebensmittel für die Gesundheit oder Gewichtsabnahme nachdenken, denken Sie möglicherweise nicht an Steak. Aber Steak kann Teil einer gesunden Diät sein, um Gewicht zu verlieren...
Der Sternanis (Illicium verum) stammt aus China und Vietnam. Das wunderschöne sternförmige Gewürz stammt von einem Baum, der zur Familie der Magnolien gehört. Sternanis wird grün geerntet und an der...
Gesunde Esser greifen häufig zu einem Salat für eine schnelle Mahlzeit oder eine Beilage. Ein Frühlingssalat ist einfach zuzubereiten und kann eine clevere Alternative zu Kartoffelchips oder anderen stärkehaltigen Beilagen...
Dinkel ist ein uraltes Getreide, das im Aussehen dem Weizen ähnelt, aber eine härtere Schale hat, die die Nährstoffe im Getreide schützt. Dinkelmehl hat einen nussigen, leicht süßen Geschmack und...
Spaghettikürbis (Cucurbita pep var. Fastigata) ist eine Art Winterkürbis, die sich von anderen Mitgliedern der Kürbisfamilie unterscheidet. Es ist nicht stärkehaltig und hat tendenziell festes gelbes Fruchtfleisch im Gegensatz zu...
Spaghetti ist eine der beliebtesten Nudelformen und wird in Gerichten auf der ganzen Welt verwendet. Die meisten Spaghetti werden aus Hartweizen hergestellt, sind also reich an Kohlenhydraten und enthalten alle...