Die Protein Power Diät ist ein kohlenhydratarmer Diätplan, der von den Ärzten Michael und Mary Dan Eades entwickelt wurde. Es wurde erstmals 1997 als Buch veröffentlicht und ist nach wie...
Diätpläne - Seite 25
Eine ketogene Diät ist eine Art kohlenhydratarme Diät, die Ihren Körper dazu zwingt, Fett anstelle von Glukose zur Energiegewinnung zu verbrennen. Dieser Prozess produziert Ketone, die diesen Diäten ihren "Keto"...
Was können Sie auf der South Beach Diät essen? Was solltest du nicht essen? Hier sind die wichtigsten Essenslisten. Während der ersten Phase ist Ihre Auswahl an Lebensmitteln eingeschränkter als...
Die erste Phase des Atkins-Programms, die als Induktionsphase bezeichnet wird, soll den Gewichtsverlust beschleunigen und den Fettstoffwechsel ankurbeln. Sie werden Ihre Kohlenhydrate ernsthaft reduzieren und den größten Teil Ihrer Kalorien...
Suchen Sie nach einer Liste von Lebensmitteln, die Sie im Rahmen der Entgiftungsdiät vermeiden sollten? Sie sind hier richtig. Ersetzen Sie diese Lebensmittel durch diese entgiftungsfreundlichen Lebensmittel (siehe Liste). Um...
Beginnen Sie die South Beach Diät? Das Programm wurde aktualisiert, um einen 7-Tage-Neustart zu ermöglichen, mit dem Sie Ihren Körper und Ihre Ernährungsgewohnheiten in den Griff bekommen. Diese Anfangsphase hieß...
Die Paläo-Diät erlaubt nur Lebensmittel, die Jägern und Sammlern vor Beginn der Landwirtschaft zur Verfügung standen. Viele der Lebensmittel, an die Sie gewöhnt sind, sind auf dieser Diät verboten. Sehen...
Dies sind die Lebensmittel, die zur Annäherung an eine Paleo-Diät empfohlen werden. Beachten Sie, dass die Autoren in einigen Details nicht einverstanden sind. Ich bin dabei, diese Liste zu überarbeiten,...
