Kürbiskernöl - auch Pepitaöl genannt - ist das Öl, das aus den Samen eines Kürbisses oder Kürbisses gewonnen wird Cucurbita maxima. Das orangerote Öl wird als Speiseöl und als Nahrungsergänzungsmittel verkauft....
Gesundes Essen - Seite 4
Die Menschen sind immer mehr an den gesundheitlichen Vorteilen von Omega-3-Fettsäuren interessiert. Dies ist einer der Gründe, warum die Menschen mehr Fisch essen, die Hauptquelle für Omega-3-Fettsäuren. Während Omega-3-Nahrungsquellen als...
Kreatin ist eine natürlich vorkommende Substanz aus Aminosäuren, den Bausteinen des Proteins. Kreatin wird in der Leber, in den Nieren und in der Bauchspeicheldrüse produziert. 95 Prozent davon sind in...
Cholin ist ein B-Vitamin und ein essentieller Nährstoff. Cholin spielt eine wichtige Rolle in einer Reihe von biologischen Prozessen, einschließlich Fett- und Cholesterintransport, Energiestoffwechsel sowie Zell- und Nervensignalisierung. Darüber hinaus...
Cha de Bugre ist eine Substanz, die oft als natürliches Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion angepriesen wird. Cha de Bugre, auch bekannt als "cafe do mato", ist die Frucht der Cordia salicifolia...
Kümmel (Carum carvi) ist eine aromatische Pflanze, die anderen Mitgliedern der Karottenfamilie ähnelt, mit gefiederten Blättern und winzigen weißen Blüten, die kleine, hartbraune, sichelförmige Samen hervorbringen. Diese Samen sind der...
Beta-Carotin ist eine Verbindung, die natürlicherweise in einer Reihe von Lebensmitteln vorkommt und in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich ist. Es ist als Carotinoid klassifiziert, eine Art Pigment, das vielen Früchten...
Ashwagandha (Withania somnifera) wird seit mehr als 3.000 Jahren in der ayurvedischen Medizin als natürliche Behandlung für eine Reihe von Krankheiten eingesetzt. Oft als "indischer Ginseng" bezeichnet, obwohl er botanisch...
