Proteinpulver ist nicht mehr nur für Bodybuilder. Es ist total Mainstream gegangen! Es ist definitiv eine gute Möglichkeit, Ihrer Ernährung Protein hinzuzufügen, kann aber auch beim Abnehmen helfen? Wie Molkeprotein...
Das letzte Mal war Chia so angesagt, weil man damit ein Haustier züchten konnte ... Heutzutage ist die Pflanze für ihre nahrhaften Samen bekannt. Aber könnten die Ch-Ch-Ch-Chia-Samen Ihnen helfen,...
Kaffee ist ein guter Start in den Morgen, und die heiße Tasse wärmt Ihre Hände, wenn es draußen kalt ist. Aber könnte das Koffein in dieser Tasse auch beim Abnehmen...
Apfelessig oder ACV soll eine Vielzahl von Vorteilen haben, die von der Unterstützung bei Diabetes bis zur Erleichterung der Verdauung reichen. Manche Menschen schwören auf ihren täglichen Schuss oder ihr...
Ist Putenfüllung ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Thanksgiving-Mahlzeit? Für viele von uns wäre das Weihnachtsessen ohne diese traditionelle Beilage nicht komplett. Füllen ist jedoch nicht immer die beste Wahl für Diätetiker....
Eine Kalorie ist ein Maß für den Energieverbrauch und die gespeicherte Energie. Die in der Diät (Kalorienaufnahme) und Bewegung (Kalorienverbrauch) genannten Kalorien sind Kilokalorien (kcal).. Eine Kilokalorie entspricht der Wärmemenge,...
Wenn Sie Sommercocktails lieben, dann genießen Sie wahrscheinlich ab und zu eine Margarita. Aber wissen Sie, wie viele Kalorien eine Margarita enthält?? Die Margarita ist eines der beliebtesten Festgetränke, das...
Essen ist ein zentraler Bestandteil der Ferienzeit. Was ist Thanksgiving ohne Kürbiskuchen? Und wenn es am 31. Dezember keinen Champagner gibt, ist es dann wirklich Silvester? Scherz beiseite, die Vielfalt...