Der Quadrizeps (oder die Quads) beschreiben die vier Muskeln an der Vorderseite des Oberschenkels. Sie ziehen sich zusammen, um die Hüfte zu beugen (oder anzuheben) und das Knie zu strecken...
Welche Anästhesie eignet sich am besten für Ihren Hüft- oder Kniegelenkersatz? Viele Menschen, die sich auf eine Gelenkersatzoperation vorbereiten, sind besorgt über die potenziellen Risiken, die mit diesen größeren chirurgischen...
Wenn Sie eine Fraktur erlitten haben und eine interne Fixierung mit offener Reposition (ORIF) benötigen, um die Unterbrechung zu reparieren, haben Sie möglicherweise nach der Operation einen Physiotherapeuten aufgesucht, um...
Wenn Sie verletzt oder krank sind, können Sie sich möglicherweise aufgrund von Schwäche, eingeschränkter Bewegungsfreiheit oder Schmerzen nicht normal bewegen. Sie können von einer Physiotherapie profitieren, um zu Ihrer normalen...
Ein Bankart-Riss ist eine spezifische Verletzung eines Teils des Schultergelenks, das Labrum genannt wird. Das Schultergelenk ist ein Kugelgelenk, ähnlich der Hüfte; Die Schultergelenkpfanne ist jedoch extrem flach und daher...
Wenn man über Physiotherapie-Übungen nachdenkt, denken viele Menschen über Kräftigungs- und Dehnungsübungen nach - die üblichen Übungen, die viele Menschen im Fitnessstudio machen. Aber was ist mit dem Gleichgewicht? Wussten...
Ein Wobble-Board (auch Balance-Board genannt), das im Yoga und beim Sporttraining häufig verwendet wird, ist ein hervorragendes Hilfsmittel für die Rehabilitation nach einer Knöchelverstauchung. Sprunggelenksverstauchungen sind Verletzungen der Bänder, die...
Die meisten Menschen vermuten, dass Knieschmerzen auf ein Problem mit dem Kniegelenk zurückzuführen sind. Dies ist nicht immer der Fall! Während die Beschwerden auf einen Kniezustand zurückzuführen sein können, kann...