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    Easy Zesty gegrilltes Garnelenrezept
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 288 Fett 20 g Kohlenhydrate 6 g Protein 23 g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 3 Portionen (je 7-8 Garnelen) Menge pro Portion Kalorien 288...
    Einfache Yoga-Übungen zur Linderung von IBS-Symptomen
    Wenn Sie jemals Symptome eines IBS-Anfalls hatten, wissen Sie, dass es keinen Spaß macht, mit Blähungen, Verstopfung und Durchfall umzugehen. Sie wissen auch, dass Sie so gut wie alles versuchen...
    Einfache Möglichkeiten, um Ihre Ernährung jetzt zu verbessern
    Ändern Sie Ihre Ernährung Ich weiß, dass es schwierig ist, alte, schlechte Ernährungsgewohnheiten zu ändern, und es dauert lange, bis neue Essgewohnheiten dauerhaft sind. Aber mach es nicht zu kompliziert....
    Einfache Möglichkeiten für eine bessere Körperhaltung
    Es gibt so viele gute Gründe, um Ihre Haltung zu verbessern. Aber wussten Sie, dass eine bessere Haltung Ihnen beim Abnehmen helfen kann? Eine verbesserte Körperhaltung alleine führt nicht zu...
    Einfaches Rezept für gebackene Eier am Sonntagmorgen
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 220 Fett 16g Kohlenhydrate 4g Protein 14g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 2 (je 2 Eier) Menge pro Portion Kalorien 220 % Täglicher Wert* Gesamtfett...
    Einfache zuckerfreie Drei-Beeren-Sirup oder Sauce Rezept
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 42 Fett 0 g Kohlenhydrate 10 g Protein 1 g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 5 (je 1/4 Tasse) Menge pro Portion Kalorien 42 %...
    Einfache zuckerfreie Schokolade Erdnussbutter Fudge Rezept
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 76 Fett 7g Kohlenhydrate 3g Protein 3g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 36 (je 1 Stück) Menge pro Portion Kalorien 76 % Täglicher Wert* Gesamtfett...
    Einfaches Stressmanagement, wenn Sie sich erschöpft fühlen
    Wie ich bereits erwähnt habe, sollte Stressmanagement nicht stressig sein! Zwei der am häufigsten empfohlenen Techniken zur Stressbewältigung, Bewegung und Meditation, bieten sowohl kurzfristige Vorteile als auch langfristige Vorteile, die...