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    Aufwärmübungen für Pilates Mat Workouts
    Das Bewusstsein für die Qualität Ihrer Präsenz in Ihrem Körper ist ein wesentlicher Bestandteil der Vorbereitung auf das Pilates-Training. Diese fünf einfachen Übungen bauen auf den Pilates-Grundlagen auf. Sie helfen...
    Warmer Spinatsalat Mit Speck Dressing Rezept
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 193 Fett 15g Kohlenhydrate 8g Protein 8g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 3 Menge pro Portion Kalorien 193 % Täglicher Wert* Gesamtfett 15 g 19%...
    Warmes und süßes Blaubeerbrot-Pudding-Rezept
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 302 Fett 6g Kohlenhydrate 51g Protein 11g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 10 (je 1/2 Tasse) Menge pro Portion Kalorien 302 % Täglicher Wert* Gesamtfett...
    Warme und zähe Ingwer-Orangenplätzchen
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 266 Fett 12 g Kohlenhydrate 37 g Protein 3 g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 9 (je 2 Kekse) Menge pro Portion Kalorien 266 %...
    Warfarin Zweck, Nebenwirkungen und Management
    Warfarin ist ein verschreibungspflichtiges Antikoagulans zur Behandlung und Vorbeugung bestimmter Arten von Blutgerinnseln. Obwohl es für manche Menschen sehr hilfreich sein kann, birgt es einige Risiken. Medikamente wie Warfarin werden...
    Willst du ein besseres Gedächtnis? Versuchen Sie, ein Nickerchen zu machen
    Forscher haben lange eine wichtige Beziehung zwischen Schlaf und Gedächtnis festgestellt. Experten meinen oft, dass Schlaf eine wichtige Rolle bei der Gedächtniskonsolidierung spielt. Aus diesem Grund wird den Leuten oft...
    Walnüsse Die unbesungenen Helden der Baumnussfamilie
    Walnüsse sind oft die unbesungenen Helden der Baumnussfamilie. Während Mandeln, Cashewnüsse und Pekannüsse attraktiv verpackt und im Imbissgang leicht zu greifen sind, scheinen Walnüsse ein paar Gänge entfernt zwischen den...
    Walnüsse Nährwertangaben
    Eine der wichtigsten Komponenten zum Abnehmen ist die Einhaltung der Diät. Studien haben gezeigt, dass ein Gewichtsverlust unabhängig von der Zusammensetzung der Makronährstoffe (prozentualer Anteil der Kalorien, die aus Fett,...