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    Pikante Zucchini Hafer Mit Basilikum Pesto
    (1 Bewertung) Gesamtzeit 20 MinutenPrep 10 Minuten, Koch 10 MinutenPortionen 2 Hafer ist ein Vollkorn, das traditionell zum Frühstück gegessen wird. Es kann jedoch zu jeder Mahlzeit gegessen werden, je...
    Pikanter Spinat und Feta-Haferflocken-Schüssel
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 309 Fett 11g Kohlenhydrate 34g Protein 19g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 1 Menge pro Portion Kalorien 309 % Täglicher Wert* Gesamtfett 11g 14% Gesättigtes...
    Pikante Gewürznuss-Snack-Mischung
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 226 Fett 14g Kohlenhydrate 22g Protein 5g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 12 (je 1/2 Tasse) Menge pro Portion Kalorien 226 % Täglicher Wert* Gesamtfett...
    Lachspastetchen Mit Mangosalsa
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 283 Fett 10 g Kohlenhydrate 28 g Protein 20 g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 3 (je 2 Pastetchen + 4 T Salsa) Menge pro...
    Lachskuchen Mit Dill Aioli
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 200 Fett 11g Kohlenhydrate 7g Protein 18g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 6 (je 1 Torte + 1 T Aioli) Menge pro Portion Kalorien 200...
    Rote-Bete-Borschtsch nach russischer Art
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 224 Fett 6g Kohlenhydrate 40g Protein 6g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 6 (je 2 Tassen) Menge pro Portion Kalorien 224 % Täglicher Wert* Gesamtfett...
    Rosemary Vegetarian Aubergine Mit Pistazien
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 91 Fett 6g Kohlenhydrate 9g Protein 3g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 5 (je 1/2 Tasse) Menge pro Portion Kalorien 91 % Täglicher Wert* Gesamtfett...
    Rosmarin Olivenöl Weiße Bohnen Dip
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 107 Fett 3 g Kohlenhydrate 16 g Protein 5 g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 6 (je 1/4 Tasse) Menge pro Portion Kalorien 107 %...