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    Rezepte - Seite 33

    Mittelmeersommer-Gemüseratatouille-Rezept
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 102 Fett 7g Kohlenhydrate 8g Protein 2g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 8 (je 1/2 Tasse) Menge pro Portion Kalorien 102 % Täglicher Wert* Gesamtfett...
    Mittelmeer-Spinat-Truthahn-Fleischklöschen mit Gemüse-Orzo
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 550 Fett 25 g Kohlenhydrate 46 g Protein 38 g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 4 Menge pro Portion Kalorien 550 % Täglicher Wert* Gesamtfett...
    Mediterrane Gewürz Schwertfisch Mit Tomaten Olive Bruschetta
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 464 Fett 22g Kohlenhydrate 41g Protein 29g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 4 Menge pro Portion Kalorien 464 % Täglicher Wert* Gesamtfett 22g 28% Gesättigtes...
    Mediterrane Socca Pizza Eine entzündungshemmende Variante eines Klassikers
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 390 Fett 12 g Kohlenhydrate 43 g Protein 24 g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 2 Menge pro Portion Kalorien 390 % Täglicher Wert* Gesamtfett...
    Mediterrane Garnelen-Spieße Mit Tzatziki-Sauce
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 473 Fett 17g Kohlenhydrate 58g Protein 25g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 4 Menge pro Portion Kalorien 473 % Täglicher Wert* Gesamtfett 17g 22% Gesättigtes...
    Mediterrane Quinoa Gefüllte Paprikaschoten
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 346 Fett 11g Kohlenhydrate 51g Protein 13g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 2 Menge pro Portion Kalorien 346 % Täglicher Wert* Gesamtfett 11g 14% Gesättigtes...
    Mittelmeerorzosalat Mit Garnelenrezept
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 362 Fett 9g Kohlenhydrate 52g Protein 19g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 4 (je 1 1/4 Tasse) Menge pro Portion Kalorien 362 % Täglicher Wert*...
    Mediterranes Hafermehl Mit Honig Tahini und Feigen
    Nährwertangaben (pro Portion) Kalorien 505 Fett 16g Kohlenhydrate 74g Protein 21g Nährwertkennzeichnung anzeigen Nährwertkennzeichnung ausblenden Nährwertangaben Portionen: 2 Menge pro Portion Kalorien 505 % Täglicher Wert* Gesamtfett 16g 21% Gesättigtes...