Obstruktive Schlafapnoe ist eine Erkrankung, die sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern die Atmung während des Schlafs beeinträchtigt. Es kann einen wichtigen Einfluss auf Wachstum, Entwicklung und Verhalten bei...
Schlafstörungen - Seite 30
Schnarchen ist das Geräusch, das aufgrund eines blockierten Luftstroms während des Schlafs auftritt. Das Geräusch wird von den Geweben am oberen Ende des Atemwegs erzeugt, die gegeneinander schlagen und vibrieren....
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, diese zusätzlichen Pfunde abzunehmen, und Sie unerwünschte nächtliche Brüche verspüren, kann dies an einer Störung des Schlafessens liegen. Ihre Diät- und Gewichtsabnahme-Bemühungen können durch diese zwanghafte...
Es gibt nichts Schöneres, als einen unerträglichen Alarm zu unterdrücken, indem Sie ein Schlummerzeichen drücken und neun Minuten lang sofort wieder einschlafen - bis es wieder aufleuchtet und Ihren Schlaf...
Unabhängig davon, ob Sie sich im ersten, zweiten oder dritten Trimester befinden oder zu Beginn der Wehen, kann eine Schwangerschaft tiefgreifende Auswirkungen auf Ihre Schlaffähigkeit haben. Hormonelle Veränderungen können die...
Reisen kann anstrengend sein, besonders wenn Sie müde sind. Wenn Sie mit einer langen Reise konfrontiert sind, insbesondere mit einem Nachtflug mit roten Augen, fragen Sie sich möglicherweise, wie Sie...
Sie haben endlich Ihre Sollbruchstelle erreicht. Nach einer weiteren Nacht, in der Sie geworfen und gewendet haben, einem Morgen, an dem Sie Schwierigkeiten haben, aus dem Bett zu kommen, und...
Das Restless-Legs-Syndrom (RLS) kann bei längerem Sitzen besonders intensiv sein, insbesondere beim Fliegen im Flugzeug. Was ist der beste Weg, um RLS-Symptome auf Flügen zu lindern? Erfahren Sie, wie Sie...
