Es mag seltsam erscheinen, aber wie wirkt sich die Halsgröße auf den Schlaf aus? Frauen wissen oft nicht, wie groß ihr Hals ist, und Männer können das Maß verwenden, um...
Wenn neue Medikamente verfügbar werden, ist es naheliegend zu hinterfragen, wie sie in ihrer Wirksamkeit mit den bereits verfügbaren Therapien verglichen werden können. Im Fall von Hetlioz, das unter dem...
Es ist leicht zu erkennen, dass Übergewicht oder Adipositas negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben können. Wie wirkt sich Übergewicht jedoch auf Ihren Schlaf und das Risiko von Schlafstörungen aus?...
Wenn Ihnen mitgeteilt wurde, dass Sie ein CPAP-Gerät (Continuous Positive Airway Pressure) zur Behandlung Ihrer Schlafapnoe benötigen, fragen Sie sich möglicherweise, wie ein CPAP-Gerät funktioniert. Hier erfahren Sie, wie diese...
Vielleicht haben Sie von so etwas wie einem „Koffeinschläfchen“ oder einem „Kaffeeschläfchen“ gehört. Es kann als eine Möglichkeit angepriesen werden, die Wirksamkeit sowohl einer Portion Koffein als auch eines Schläfchens...
Wir haben es alle irgendwann in unserem Leben getan: unseren normalen Schlafbetrag in mehrere getrennte Perioden aufgeteilt. Zum Beispiel schläfst du abends für einige Stunden auf der Couch ein, siehst...
Alle allergischen Erkrankungen, einschließlich allergischer Rhinitis, Asthma und Neurodermitis, sind in den letzten 50 Jahren häufiger geworden. Allergische Rhinitis betrifft ungefähr 30 Prozent der Bevölkerung in den Vereinigten Staaten, während...
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Teenager zu einer angemessenen Zeit ins Bett zu bringen und ihn morgens aus dem Bett zu bringen, haben Sie es möglicherweise mit einem Teenager mit...