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    Die Frustration über den Mangel an Gewichtsverlust aufgrund von Diäten und Trainingsprogrammen ist häufig der motivierende Faktor für die Betrachtung von Nahrungsergänzungsmitteln wie Hydroxycut. Die Behauptungen sind, dass Sie fast...
    Wie sich Ihre Körperform mit dem Alter ändert
    Egal, ob Sie als "Apfel" oder "Birne" anfangen, Ihre allgemeine Körperform wird sich wahrscheinlich mit zunehmendem Alter ändern. Diese Metamorphose beruht auf mehreren Faktoren, die in zwei Hauptkategorien fallen: diejenigen,...
    Wie man Urlaub ohne Gewichtszunahme macht
    Urlaub ist gut für Körper und Seele, aber wenn Sie Reisen mit Nonstop-Essen verbinden, ist es an der Zeit, Ihr Denken anzupassen. Sie können Urlaub machen, ohne zuzunehmen. So kehren Sie von...
    Verwendung der Wiederherstellungsherzfrequenz für Fitness und Gesundheit
    Die Erholungsherzfrequenz ist eine Pulsmessung, die unmittelbar nach einem intensiven Training durchgeführt wird. Die Erholungsherzfrequenz wird in einigen Fitnesstests verwendet, um die Fähigkeit des Herzens zu bewerten, sich von dem...
    Wie man Meditation für Weight Loss verwendet
    Die meisten Diätetiker sind bereit, so gut wie alles zu versuchen, um den Gewichtsverlust zu erleichtern. Die meisten von uns möchten auch schneller und günstiger abnehmen. Deshalb ist Meditation zur...
    Wie man Massage für Weight Loss verwendet
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    Wie Intervall Walking für Weight Loss verwenden
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    Verwendung von Intervalltrainings hoher Intensität zur Gewichtsreduktion
    Intelligente Trainingsgeräte verwenden Intervalltrainings mit hoher Intensität zur Gewichtsreduktion. Warum? Denn intensives Intervalltraining (auch als HIT oder HIIT bezeichnet) funktioniert wirklich, wenn Sie abnehmen möchten. Sogar wissenschaftliche Forscher haben herausgefunden,...