Komplexe Kohlenhydrate versorgen Ihren Körper mit der Energie, die Sie benötigen, um aufzustehen, sich zu bewegen und all die Dinge zu tun, die Sie jeden Tag tun. Sie enthalten Stärke,...
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Die Art des Öls, das Sie in der Küche verwenden, beeinflusst nicht nur das Ergebnis Ihrer Mahlzeit, sondern kann auch einen Unterschied in Ihrer Gesundheit bewirken. Im Allgemeinen haben gesunde...
Gicht ist eine schmerzhafte Erkrankung, die auftritt, wenn sich Urinkristalle in den Geweben in und um Ihre Gelenke ansammeln. Die Behandlung von Gicht erfordert die Pflege eines Arztes, aber Sie...
Eine vollflüssige Diät besteht nur aus Flüssigkeiten, aber im Gegensatz zu einer klaren flüssigen Diät, die im Wesentlichen nur klare Getränke und Brühe zulässt, umfasst eine vollflüssige Diät dickere Säfte,...
Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil jedes Gesundheits- und Fitnessprogramms. Daher ist es gut zu wissen, dass die von Ihnen verzehrten Lebensmittel sich auf Ihren Trainingserfolg auswirken können. In der Tat...
Warst du jemals hungrig? Wenn Ihnen das Wort nicht bekannt ist, ist der Zustand wahrscheinlich. Haben Sie schon einmal einen Kollegen vor dem Mittagessen ausgepeitscht? Haben Sie Ihren Ehepartner oder...
Invertzucker ist ein Süßstoff, der dank seiner Fähigkeit, Feuchtigkeit zu speichern und eine glatte Textur zu bewahren, in verschiedenen Leckereien und Getränken verwendet wird. Invertzucker hat möglicherweise einen auffälligeren Namen,...
Eine klare flüssige Diät ist eine Art mechanisch veränderter Diät, die nur Flüssigkeiten ohne Fruchtfleisch, Essensreste oder andere Rückstände enthält. Sie haben möglicherweise eine Tönung (wie z. B. gepresste Orangen-...
